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健康スポーツ教室

令和6年度 健康スポーツ教室

リラックスヨガ教室

日    程 : 5/23(木)、5/30()、6/6(、6/13(
       6/20()、6/27()、7/4()、7/11((全8回)
時    間 : 10:00~11:00
会    場 : 鳥取市武道館  2F柔道場 
対  象 : 18歳以上の男女
定  員 : 25人(先着順となります)
受  講 料 : ,000円 (保険料を含みます。)
内  容 : 
リラックスヨガを行うことにより姿勢の矯正、腰痛予防や肩こり                 の緩和が見込めます。また、ゆったりと身体を動かしリラックスし                 ながら体の歪みを整えます。
集期間: 令和6年4月11日(木)9:00から5月9日(木)21:00まで
 定員となりましたので、申込み受け付けは終了させていただきます。たくさんの
 申し込みありがとうございました。