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健康スポーツ教室

令和5年度 健康スポーツ教室

令和5年度の事業は終了いたしました。多くのご参加ありがとうございました。

剣道ミニレッスン

日 程 : 11月26日(日)
時 間 : 10:00~12:00  
会 場 : 鳥取市武道館 2F剣道場
定 員 : 20名
受講料 :300円(保険料を含みます。)
内 容 : 
児(年中)から小学4年生までのお子様を対象とした剣道     体験型教室です。
    素振りや新聞紙斬りなどを体験していただきます。
   ※終了しました。

リラックスヨガ教室(中級者向け)

日    程 : 10/12(木)、10/19()、10/26(
       11/2()、 11/9()、11/16() (全6回)
時    間 : 10:00~11:00
会    場 : 鳥取市武道館  2F柔道場 
対  象 : 18歳以上の男女
定  員 : 25人(先着順となります)
受  講 料 : 2,500円 (保険料を含みます。)
内  容 : 
リラックスヨガを行うことにより姿勢の矯正、腰痛予防や肩こり                 の緩和が見込めます。また、ゆったりと身体を動かしリラックスし                 ながら体の歪みを整えます。
集期間: 令和5年9月1日(金)9:00から9月22日(金)21:00まで
    ※ 終了しました